{"product_id":"翻篇","title":"翻篇","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e*预购书籍30-40工作日到货\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e*下单前请仔细阅读首页的 Read Before Purchase\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"pl\"\u003e作者\u003c\/span\u003e: \u003ca class=\"\" href=\"https:\/\/book.douban.com\/search\/%E8%B0%A2%E9%87%8C%E5%AE%89%E5%A8%9C%C2%B7%E5%8D%9A%E4%BC%8A%E5%B0%94\"\u003e(美)谢里安娜·博伊尔\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"pl\"\u003e出版社:\u003c\/span\u003e \u003ca href=\"https:\/\/book.douban.com\/press\/2363\"\u003e上海交通大学出版社\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"pl\"\u003e副标题:\u003c\/span\u003e 拔掉那根扎在你心里的刺\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"pl\"\u003e译者\u003c\/span\u003e: \u003ca class=\"\" href=\"https:\/\/book.douban.com\/search\/%E7%8E%8B%E9%9D%92\"\u003e王青\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"pl\"\u003e出版年:\u003c\/span\u003e 2024-2\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"pl\"\u003e页数:\u003c\/span\u003e 192\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"pl\"\u003e装帧:\u003c\/span\u003e 平装\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"pl\"\u003eISBN:\u003c\/span\u003e 9787313300065\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e是时候拔掉那根扎在你心里的刺了！\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e如果你对曾经的失败、错误决定感到羞耻；如果你不知道是否要原谅曾伤害过你的人；如果你做决定时总是左右摇摆，哪怕明知某个选项一定会伤害你；如果你一再降低自己的需求底线，自我价值感越来越低……\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e那些过往的伤害和负面情绪从来都不可怕！可怕的是你选择放弃自我意识、缴械投降。美国国家心理健康协会推荐作者谢里安娜·博伊尔，通过7步情绪疗愈法，帮你在崩溃、失控、脆弱、状态不好的时候，重新稳定自己的呼吸和情绪，让紧紧巴巴的自己得到放空和放松，清除那些堆积已久的负面情绪，重塑你的内心安定，让你拥抱新生。\u003c\/p\u003e","brand":"Landed Bookstore","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50340523475265,"sku":"","price":45.0,"currency_code":"MYR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0801\/7962\/6305\/files\/bd66668ae0a184d65c2880ddfbb19f8a.png?v=1743565015","url":"https:\/\/landedbookstore.com\/products\/%e7%bf%bb%e7%af%87","provider":"Landed Bookstore","version":"1.0","type":"link"}